RSS Новини
Тези срещи са храна за женската душа.
В тях ще се научите да я обичате и разбирате. Ще разберете как да използвате силните й страни, за да имате повече успех в личния си живот.
Срещите са с практическа насоченост, свързани с развитието на отделни женски качества ( самоувереност, нежност, привлакателност, интуитивност, сензитивност, сексуалност).
Методите са игрови техники, медитации, дискусии и други.
Ако имаме цел, то тя е да увеличим усещането ви за радост и щастие от живота. Доказано е, че ние получаваме от света толкова, колкото си даваме сами. Нека проявим достатъчно себеобич, за да ни бъде дадена и отвън.
Детайли:
Срещите, ще се организират един път месечно. Датите, темите и програмата ще бъдат обявявани на сайта ни http://www.blizost.bg//. Темите са различни. В тях е заложена визия за цялостно усъвършенстване на женските ни качества. Можете да присъствате на всички срещи или само на тези, които считате важни за вас.
Ако имате въпроси, ще се радваме да им отговрим, когато ги зададете на info@blizost.bg
Отново в равновесие
Начини за освобождаване от напрежение и негативни състояния
Как се освобождавате от стреса ?
Част от вас посещават йога курсове или ходят на масаж, други имат любимо занимание , трети се срещат с приятели .
Това са прекрасни методи, но те изискват време, което много често нямаме.
Защо да чакате срещата в петък или курса в сряда, когато имате нужда от разтоварване и освобождаване сега?
В този курс сме подбрали лесни и достъпни техники, които могат да ви разтоварят от напрежението и негативните емоции в рамките на 5 до 10 минути.
Методите са така подбрани, че да можете да ги практикувате вкъщи, на работното място, в метрото просто винаги ,когато имате нужда.
Те са лесно усвоими, приятни. След тях ще усетите облекчение и прилив на енергия.
Този курс е за това как да усещаме по-често баланс, лекота и спокойствие.
Програма:
- Бионергетично дишане. Това е техника за постигане на телесен и мисловен баланс, за сваляне на напрежението и зареждане на целия организъм с енергия. Често след практикуването й хората се чувстват бодри, като че ли денят сега започва.
Време, което е необходимо да отделите : 5- 10 минути.
- Поляризация. Това е изключително семпла техника за освобождаване на напрежението от различни части на тялото. Балансира ви и след нея можете да спите спокойно. Често тази техника се прилага при неспокоен сън на малки деца и е изключително нежна.
Времетраене : 5 до 15 минути.
- Енергиен самомасаж . Това е масаж, който е насочен към определени части от тялото, които чувствате напрегнати и сковани. Той много добре действа на хора, чиято работа е умствена и са под постоянен психичен стрес. Разтоварва и отпуска главата, мускулите на врата и рамената. При него се получава и така нареченото мисловно разтоварване. Човек забравя за проблемите си и се отпуска.
В зависимост от зоната : 5 до 15 минути.
- Прогресивна мускулана релаксация. " Няма тревожен ум в активно тяло". Това е техника за справяне със стреса и тревожността. Дава усещане за хармония и освежаване, като след спорт.
Времетраене : 10 до 15 минути.
Курс | ЖЕНСКИ ТАЙНИ |
Дати на провеждане | 12.01.2012 |
Формат на провеждане | От 19.00 до 22:30 ч. |
Място: | София, Учебен център на Института по НЛП, ул. "Дойран" 15, вх. Б, 2 ет., офис 7 (до гръцкия ресторант "Ямас") Вижте картата |
Водещ: | |
Цена: | 30 Евро. Цената е окончателна и не се начислява ДДС. |
Начин на плащане: | Плащания: в лв. по курса на БНБ. |
Отстъпки: | Не са предвидени. |
Реквизити: | Информация на тел.: +359 884 270 580 |
АРХИВ
При желание за провеждане, моля пуснете заявка.
Тренингът може да се проведе отново.
Първа среща от поредицата:
Програма:
1. За да прогледнем за себе си е необходимо мълчание. Медитацията „Kоя съм аз” позволява да осъзнаем кои сме, къде сме и какво се случва в живота ни, както и накъде ни се иска да вървим като жени.
2. "Изживяно бъдеще" е техника за привличане на положителние промени в живота ни. Тя ще ви помогне да осъзнаете какво ви е необходимо, за да постигнете мечтите си.
3. За да реализираме мечтите си, са необходими ресурси. Тези ресурси ще намерим в себе си, в мъдростта на жените преди нас , както и във връзката с изконното женско знание , стигнало до нас през вековете.
4. За да вървим уверено по пътя си, често е необходима сигурност и стабилна връзка с нас самите. Техниката „връзка с корените” позволява да си дадем вътрешна сигурност тогава, когато се "клатим".
Курс | ЖЕНСКИ ТАЙНИ |
Дати на провеждане | |
Формат на провеждане | От 19.00 до 22:30 ч. |
Място: | София, Учебен център на Института по НЛП, ул. "Дойран" 15, вх. Б, 2 ет., офис 7 (до гръцкия ресторант "Ямас") Вижте картата |
Водещ: | |
Цена: | 30 Евро. Цената е окончателна и не се начислява ДДС. |
Начин на плащане: | Плащания: в лв. по курса на БНБ. |
Отстъпки: | Не са предвидени. |
Реквизити: | Информация на тел.: +359 884 270 580 |
